10周年記念祭 発酵セミナー
 
リッチー日記
  • 忘年会、後数回…
    2015年12月21日
    今年も残すところ後10日…。

    忘年会もそろそろ終わりに近づいてきたのかな!?

    「雪が降る!?」という天気予報もハズレ、本当に暖かい12月です。

    とはいえ、新潟の夜はそれなりに寒い!

    体調に気を付け、残りの2015年を満喫しましょうね~!

    それでは「乾杯~~!!」

  • バルセ~ロ~ニャ~♪
    2015年12月1日
    限定入荷!

    ★FCバルセロナ オフィシャル“カバ”★

    スペインの人気サッカークラブ“FCバルセロナ”。

    そんなFCバルセロナの公式認定ワインが只今発売中!

    http://www.izumitrading.co.jp/winery/spain/cataluna/fcbarcelona/fc01586001.html

    軽やかで旨い!!

  • 解禁!!
    2015年11月19日
    2015年、ボージョレ・ヌーヴォ本日、解禁!!

    フランスワイン新酒が飲める日は毎年11月第三木曜日が解禁日となってます。
    この日を楽しみにされている方は、もうすでに日付が変わってから飲んでいることでしょう~!?

    …今年の葡萄の出来は良いと聞いてますので、美味しかったでしょうねえ~!!

    ・・・早く、飲みてえ~!!

    販売価格も蔵元によっては様々・・・。

    自分に合う美味しい新酒を見つけてくださいね!

    *因みにイタリアは10月30日、ドイツは11月1日が新酒の解禁日です!
    ・・・両方とも旨かった!!

    国別で試すのもオモシロいですよ!

  • The Joy of SAKE 2015 東京
    2015年11月6日
    今年も行ってきました 「The Joy of SAKE 2015 東京」

    このイベントは2001年よりハワイで米国に高品質な日本酒を紹介する目的で始まったイベント。

    全国から出品された約400点のお酒に1,000人以上の日本酒愛飲家たちが笑顔で飲んでました!

    酒ばかり飲んでいて、肝心なミス日本酒の方と写真を撮ってくるのを忘れてしまい残念!

    ・・・来年まで待つしかない・・・。

  • ベスト8!
    2015年10月29日
    ラグビーWC2015で盛り上がっている中、新潟県も全国高校ラグビー大会花園予選が開幕してます。

    トライ!!も良いですが、やはりラグビーは…

    「タックル!!」

    小さい体が、でっかい大男をタックルでぶっ飛ばす!…

    そんな男気のスポーツ、好きですね~!

    肉弾戦の格闘技だけのように見えますが、チームの為にどれだけ体を張れるか!が大事です。

    でかい奴が突進してくると…怖い…ですよね~。

    それでも、誰かが止めなければトライになってしまう。

    「誰が止めるの?・・・」 「あなたです!?」 「えっ、私!?・・・」

    そんなこんなで高校三年生はこの大会で最後となります。

    悔いのないベストの力を出しきってもらいたいですね!

  • 50年以上前の地元若衆!!
    2015年10月27日
    近所の人からの懐かしい写真の提供! 「誰なんだ!?」 「何で提灯を持っているんだ!?」 「祭りだろ!?・・・いや、ハッピを着ていない!?」 「国鉄新津工場って?」 「何で、長靴を履いている?」 「この人は○○さん、隣が○○さん…」 …因みに中央で一升瓶を持っているのが親父です。 当たり前ですが…若い…!

  • 青越後 本日発売!
    2015年10月20日
    今年の新酒第1号!

    八海醸造より 「しぼりたて原酒 越後で候 青越後」が本日発売!

    出来たてでフレッシュで爽やかな味わいと生原酒ならではの荒々しい飲み口が特徴です!

    アルコール度数も20度近くあるのに飲みやすい!

    一度飲むと、旨みの余韻がいつまでも残っています!

    ある意味、飲みすぎるとデンジェラス!?ですよ…www

    今日から3月までの限定品ですので、しばらく楽しみましょう~!

  • 新潟オクトーバーフェスト2015!
    2015年10月10日
    来る!! 
    10月17日(土)
    会場 新潟駅南口中央広場
    時間 11:00~18:00
    第1回 「新潟オクトーバーフェスト2015」 が開催!

    ドイツの魅力をたっぷりと集めた新潟初のイベントです。

    超高級モーゼルワイン「シャルツホーフベルガー」の無料試飲も有りますよ~!!(先着50名)

    秋の一日を美味しいドイツ料理、ビール、ワインを満喫しながらゆったりと楽しみましょう~!!

  • 紅葉 解禁!!
    2015年10月8日
    大変お待たせいたしました!

    「麒麟山大吟醸紅葉 3年熟成酒」が、10月9日に発売となります!

    3年間の熟成で、円やかで柔らかい口当たりとなり、これからのシーズンにはピッタリのお酒です!

    冷やでも旨いですが、常温からぬる燗が個人的には最高です~!
    http://www.atarashiya.jp/rireki.php?id=431797004977b

    因みに今回の「大吟醸」タイプが最後で、次年度からは「純米大吟醸」として販売されるとの事!

    純米大吟醸の紅葉も楽しみですが、大吟醸の紅葉も最高ですよね!!

  • ジューシーな梨!!
    2015年9月26日
    9月になると毎年楽しみにしている食べ物!

    「梨」 地元の名産物でもある梨ですが、本当に旨いです!

    作り手によって、品種によって味も違ってきますが、そこが良い所!

    好みは人それぞれですからね~。

    来月がピークとなりますが、是非とも食べて見てください!

    シュウレイが美味かった…!

  • これは最高!
    2015年9月6日
    ようやく友人とタイミングが合い頂きました!

    1989年産エルミタージュ・ブラン、熟成期間が26年間。

    白ワインとしてはかなりの長期熟成で、どんなになっているか非常に楽しみでした。

    このワインは長期熟成でも大丈夫という事でしたが、本当にその通り!!(旨い!)

    人で言うと4,50代の美魔女!?(例えが悪いかな!?…)

    程よい熟成の香りとボリューム感の味わいは最高でした!

    そして、それに合わせた料理が最高のベストマッチ!

    又、こんなチャンスがあれば楽しく飲みたいです!!

  • 枝豆は旨い!
    2015年8月24日
    今年は6月末あたりから食べ続けてきた枝豆も、美味しく味わえるのも後3~4週間って所でしょうか?

    枝豆男の私としては毎年沢山食べるのですが、今年は本当によく食べました。 (尿酸値の事も忘れて…汗)

    今年は購入は勿論ですがお客様からいいタイミングで頂いたりして、食卓から枝豆が無い日は無かったような…。

    今でも食後のデザートとして!?枝豆が出てくるので(ボールに一つ)、その気になって食べております。

    そのおかげか、こんなに暑かった夏を大好きな「枝豆」のおかげで、夏バテもせず無事に乗り切った感じです(…たぶん違いますが)

    もう一カ月もすると、あれだけ食卓にあった枝豆が一気に無くなるので残念ですが、次は「梨」です!!

    この、地元の梨も最高に旨い!!

    ・・・・本当~に…痩せられません・・・・

  • ラグビー祭!
    2015年8月17日
    毎年恒例の母校、ラグビー祭!

    お盆休みの中、大勢のOBが集まりました!

    メンバーはというと下は21歳から上は83歳まで!! (下はともかく、上の83歳は凄い!!)

    この炎天下の中で、メンバーを途中入れ替えを行いながら試合を開催です!

    因みに赤いパンツが60代、黄色パンツが70代、紫パンツが80代のラガーマンです!

    相手の現役高校生には、 「パンツの色を良く見てタックルするように!!」 と忠告(笑)

    本当に、楽しいスポーツです!!

  • -7℃!?
    2015年8月3日
    ここは長野県菅平高原。

    あっちこっちに天然芝(一部人工芝)のグランドが約100面ほどある夏合宿最高の聖地!

    夏になると気温が上がりスポーツをするには過酷な状況になるため全国各地の高地や北海道、東北などの涼しい土地に、全国のチームが一斉に合宿に訪れます。 という事で今年も子供の応援で行ってきました!

    気になる気温は平地と比較すると約7℃の差がありました。

    と言っても、20度半ばでしたが… 昨年は朝はTシャツだと寒かったのですが、今年はちょうどイイ…もしくはまだ暑い!?感じだったかな。

    今年の夏は全国猛暑モード!!

    まだまだ残暑厳しくなると思うので、体調には気を付けましょう~…。

    PS 楽しみにしてたラーメンのお店がまさかの二日間休業だったのが残念でした…。

  • 緑のじゅうたん!
    2015年7月23日
    ここは南魚沼市。

    美味しいコシヒカリが・・・いやいや、お酒造りの原料米の五百万石がすくすくと育ってます!

    気候土壌共お米作りには、最高の条件で出来る五百万石米。

    後、二カ月弱で収穫が始まります。

    何事もなくこのまま順調に育ってもらいたいものですね!

  • 袋津祭り!!
    2015年7月14日
    7月14,15日は見事に飾られた六つの燈篭が出動する地元「袋津祭り」

    夜になると各組が毎年作り上げた燈篭を担ぎ、木遣りを唄いながら町内を歩きます。

    我が「一番組」は「梅に牡丹」の花飾りで、今年も子供から大人までの多人数で参上~!

    今年も気合いが入ります!!

    「やっとこっせ~ よいやらなあ~!! ♪」

  • 現在~過去~未来~♪
    2015年7月10日
    今年の1月からシックスパック(腹筋)に憧れ始めたジム通い。

    未だにワンパックですが何とか続けています・・・

    しかし、変わってきているのはベンチプレスの重量!!

    始めた頃の半年前は50㎏~がやっとやっと。

    何と今は100㎏が上がるようになりました!!!! (信じられない!?…)

    ・・・ん!? おいおい・・ 俺はいったい何処に向かっているんだ!?

    何でジムに来たんだっけ!?

    着地点が違う方向に行ってないか!?

    今晩、考えてみます(笑)

  • バッタバタ・・・
    2015年7月7日
    駐車場の壁にゴミだと思ったら、バッタでした!

    まだ羽も生えていない子供バッタ!

    昆虫好きの私としては、スマホを持ちながらそっと近づき・・・ここまでが限界でしたが何とかイイ写真が撮れました!

    夏過ぎには羽も生え3倍くらいの大きさになり、飛び回っているでしょう~!

    という事で、今度はカマキリを探してみます!!

  • ビールは旨い!!
    2015年6月30日
    今回で101回目となりましたイベント!

    季節柄、ビールの会からのスタートです!

    今回も3台のビールサーバーを設置し、出来立ての蔵直送生ビールをたっぷりと飲んでいただきました!

    八海山泉ビールのアルト、ヴァイツェン、ピルスナーの3タイプ。

    どれも個性溢れるのど越し爽快旨口タイプ。
    (ホント、出来立ては美味しいです!)

    そして酔っぱらってからの余興では恒例の「ききビール!」

    色で判断できるのでアイマスクをしてのききビール、そしてブレンドしたビールを当てるという難題でしたが・・・・ 何と全問正解者が!!

    本当に酔っぱらってからの出題は、中々当てられませんので凄いですね~!!
    やはりこの時期は、先ずはビールだな!!

  • 今年の出来具合は!?
    2015年6月23日
    店の前に植えたスイカ、今日で25日目。。。

    丸くなってから45日目位で食べられるとの事。

    という事は、お盆辺りでしょうか・・・・

    去年の味は割と甘く旨かったので、さあ今年の味は!?

    天候次第でしょうが、楽しみにしてます!

  • 旨い~!!
    2015年6月19日
    先日のドイツワインパーティで飲んだゼクト!

    何と23年前(1992年産)のスパークリングワイン。

    このドイツ産のスペシャルゼクトは、最高の幸せと感動を与えてくれた逸品でした!!

    長期年月が経っていても、しっかりとした味わいは最高の醸造と徹底とした保管管理の賜物です!

    シュミットさん、ありがとうございました!

    又、お会いできる日を楽しみにしてます!

  • 今年も始まってます・・・
    2015年6月5日
    春の高校総体!

    各スポーツ、あちこちで熱戦が繰り広げられてます!

    ここで行われているラグビー戦(太夫浜運動公園球技場)

    いつもは人工芝のラグビー場ですが、広い本芝のグランドは観戦していて気持ちが良いですね!

    今年もこの大会からスタートで、秋の花園予選まで後五ヶ月!

    今年は色んなドラマが生まれそう・・・です!?

    楽しみ~~!!

  • イルカが!?
    2015年5月18日
    楽しみだった!?佐渡ロングライドも無事に終え、帰りのフェリーで見つけました!!

    何と!?・・・

    イルカではないですか!!

    「こんな所に・・・イルカがいるか!?」
    ・・・・無駄な目読と思った方 ・・・・すみません(謝)

    急に現れたのであわててスマホで撮った中のワンショットです!

    この日はイルカDAYみたいで、結構長くイルカウォッチングをできました!
    是非、佐渡へ行くときはチェックしてみてください!!

    *因みに佐渡ロングライドは130km完走しました!!!

  • いよいよ今週末!
    2015年5月11日
    待ちに待った!?佐渡ロングライド、後五日後となりました。

    毎年調整不足ですが(いつものこと)、TRYしてきます!!

    という事で、本番に向けての最後の練習をしてきました。 (もう、やらないのかい!?・・・)

    天気が良かったので、思いついたところをサイクリング。

    あっち行ったりこっち行ったりで、ブラブラと約2時間半、イイ汗を掻きました!

    しかし、気になるのは当日の天気!? 今

    のところ「曇り」の様ですが・・・ 雨、風の無い天候を祈ります!!

  • はあ~ 佐渡え~え~ ♪
    2015年5月3日
    佐渡 小木港の「たらい舟」。

    修学旅行や観光客には楽しい面白い!?乗り物。

    この日は快晴で穏やかな海に、何組かが挑戦してました!

    殆んどのたらいが、前に進まず動かないか、たらいが回っているだけ(笑)・・・

    因みに我がたらいもトリプルアクセル・・・

    聞けば非常に簡単な動作なんですが、思う様にはいきません。。。
    (優しいおばあちゃん達が軽く漕いでいるので、力ではないのはわかりました)
    いつかもう一度挑戦したいと思います!

  • ロングライドへの道!?
    2015年4月29日
    珍しく3週連続のサイクリング! 何故か!?・・・

    ・・・・というと、 本番(5月17日佐渡ロングライド)まで、後3週間!

    ・・・・気持ちの焦りが・・・(汗)

    乗り始めた三週前は尻が痛く大変でしたが、とりあえずもう?大丈夫になりました!

    しかし尻の心配より、体力をつけないと今年の130㎞はどうなる事やら・・・果たして・・

    まだまだ、頑張りま~す!!

  • ようやく満開!
    2015年4月27日
    新潟市内の桜は殆んど散ってしまいましたが、ここ南魚沼はようやく満開になってきました!

    花の色も雪のように真っ白! いや~、キレイですね~!

    周りの田んぼには、まだ残雪があり山もまだまだ雪が有ります!
    (もう、スキーは出来ませんが・・)

    そしてこれから、山の幸が美味しくなってきますね!

    ホント・・・楽しみです。

    しかしGWまで、桜は残っているかな!?

  • 満開見ごろ!!
    2015年4月12日
    新潟市のすご堀、桜満開のロードを自転車で走ってきました!

    端から端まで走ってきましたが、意外と人は少なく楽しめました! (もっとも、道路沿いなのでゆっくりと酒盛りってわけにはいきませんね!)

    他の公園などの花見は、盛り上がっていたと思います! (最高でしょう~!)
    明日からの天候は雨模様みたいなので、本当に”花見!”は今日しかないという感じですね!

    久しぶりの自転車だったので、足がパンパン、尻がスレスレ・・・ 来月の恒例佐渡ロングライドに向けて、調整しなければ・・・

    チーム”K”、頑張ります!

  • 早めと言われながら・・・
    2015年4月10日
    今年の桜の開花は早くなる!?

    ・・・と言われてましたが、近所にある「三春の滝櫻」は・・・ 例年通りの様でした。

    本当に今年も見事に咲いてくれました~!!

    先週まで出張などで見ることが出来なかったので、もう散り始めているのかな!?と、思っていましたが良かったです!!

    桜の周りはカメラマンも入れ替わりでパシパシと!

    いよいよ新潟市内は今週末が満開でしょう~!!

    皆様、侯ご期待!!

  • 熱伝導!!
    2015年4月8日
    毎日、飲んでいるお茶。

    急須が変われば味も変わります。

    この銅で造られた急須は熱伝導が良く、又殺菌作用がある為、美味しいお茶をさらに美味しく頂いております!! (癒されますね~)

    又、銅の酒器も良いですね~!
    熱伝導が良いので、冷たい飲み物はヒヤッと冷たく、温かい飲み物はホッと温かく・・・ だから、日本酒をお燗で飲む時は熱~い燗は危険です!?

    だって熱くて酒器が持てません(笑)

    という事は、お燗は酒器を持てるくらいの温度で飲むのが一番ですかね! (40~50度位のぬる燗までででしょうか・・・)

    どうしても、熱いのが好きという方は手袋をしてお飲みくださいませWW・・
    あ~、日本酒が飲みたくなってきた・・・

  • トキまで2センチ!
    2015年4月2日
    トキを探しに遥々と佐渡へ!!

    ・・・という事ではないですけど・・・

    佐渡へは何回か行ってますが、中々本物のトキと出会うことはありません。

    この辺りに良く飛んでくる!?という情報は聞きますが、ず~っと待ち伏せしているわけにはいかないので、手っ取り早いのは「トキの森公園」へ行くことです!

    という事で「トキふれあいプラザ」へGO~!!

    行った時間のタイミングが良く、エサを与えている所だった為、それこそ2センチの厚さのガラスの向こうには「トキ!!」 ”トキまで2センチ” 本当に近い所で見ることができ、感激です!!

    又、行ってみたくなりました!!

  • 開花!?
    2015年3月24日
    ここは佐賀県唐津市鏡山!

    何と桜が咲いてました!・・・

    1本の木だけですが・・・ 残念だったのが夕方6時過ぎだったので、華やかさが画像では伝わらないかな(まさか、咲いているとは思いませんでしたので)
    全国でも、そろそろ開花宣言が近づいてますね。

    新潟はまだまだ先の一カ月後くらいかな!?

    それよりも早く暖かくなってもらいたいです!

  • 記録更新!!
    2015年3月16日
    3月14~15日の「にいがた酒の陣2015」今年も大盛況となりました!

    前日、前々日の雪で、足元が悪くなりどうなるのかな!?と思ってましたが、当日は「晴れ!」

    初日は何と7万人超えの来場者数となりました!

    私は初日の午後3時頃に入場しましたが、まだ朱鷺メッセの外には大勢の愛飲家の方達が並んでいて入場までは3~40分!?とのお知らせが!

    会場を見渡すと今年の酒の陣は若い女性が多かったような気がしました。

    お猪口を持ってボックスのステップを踏んで、フラフラと回っている人も見かけ、楽しそうでした(笑)

    そして今年の来場者数は二日間で119,975人!!

    この人数は県イベントでは、最高でしょう~!!

    さあ~、来年はどうなる!?

  • 冬に逆戻り・・・
    2015年3月12日
    新潟の3月はやっぱり侮れない!?

    今年最後だと思うけど、この雪!! 本当に寒いな!と思ったらこれだ!

    ・・・困りますね~・・・

    明後日から「にいがた酒の陣」なのに、早く融けてもらいたいですね。

    ・・・ん、いや・・・ 酒も雪も楽しみにしている人もいるかもしれない!?
    酒の陣が初の雪景色・・・ やっぱり晴れてた方が良いな!

  • 大きいコトは良いコトだ!
    2015年3月6日
    先日、友人たちと飲んだワイン!

    御覧の通り、ボトルのサイズが違います!!

    左が普通のサイズで、他の2本が3L(ダブルマグナム)サイズ!!
    (でか~~!)

    これを飲むのも大変ですが、注ぐのも大変WW
    (それでも・・・飲み始めたらあっという間でした・・・)

    それにしても、ボトルが大きいとワインの状態は最高です!!

    本当に美味しかった~!

    ・・・今度は何時飲めるのかな!?

  • 音出し!
    2015年2月25日
    久しぶりに音のチェック! やはり鳴らしてみると、元々倉庫に終いっぱなしだったのであらゆるところに問題点が発覚!

    若干ネックの反り、音のガリ、何故かジャックとシールドが合わない!?・・・
    電気物はこまめにチェックしておかないとダメなようですね。。。

    そして1月から運動しているにもかかわらず体重はアップ!!

    そのせいか、指も太ったようでギターコードが思うように押さえられず・・・

    う~ん、残念。。。

    あっ、来週は人間ドックだ・・・

  • 寒い~!!
    2015年2月14日
    バレンタインの本日、新潟市内は強い寒気でめちゃくちゃ寒い!!

    寒さは慣れているようでも・・・ 寒いのは寒い!!

    こういう時こそ自己管理を徹底して、体調を崩さないようにしないといけませんね! (と、自分に言い聞かせてます。。。)

    道路もツルツルなので安全運転心がけましょう~!

  • ポッ、ポッ、ポ~
    2015年2月10日
    初登場~!

    ポッ、ポッ、ポ~! ハトだよ~!

    エサも何も無い所に飛んできました!

    良く見ると、向こうの木にもう一匹! ・・・♂なのか♀なのか? 

    ん~・・わかりません。

    しばらく、じ~っとしてこっちを見てました。
    (因みにこっちは昼食時でしたので・・・)

    いい加減、何もくれないことに気付いたのか?静かに飛んでいきましたW

    又、来るかな!?

  • 今年も大盛況!?
    2015年2月2日
    来る3月14日(土)、15日(日)は、新潟地酒大イベント 「にいがた酒の陣」が新潟朱鷺メッセ開催されます!

    今年で12回目となる「にいがた酒の陣」年々盛り上がってますね~!

    さて、今年の来場者数は何人になるのでしょうか?

    最近は女性の日本酒党が増え、色々な宴席でもウーマンパワー全開!!
    (華があるのは最高です!)

    この勢いで、是非とも「にいがた酒の陣」盛り上げていきましょう~~!!

  • 山は白銀・・
    2015年1月29日
    12月から一気に真っ白になった南魚沼の山々・・ 30年前は、毎週のようにスキーに行ってました。

    今は、スキー靴、板、ウエアも無く、ただ山を眺めているだけです・・・

    泳ぐ事、乗る事、滑る事・・一度体が覚えた事は一生身に付いているらしいので、チャンスがあれば行ってみたいです。

    ・・・いつ行けるかな?・・・

  • レアボトル・・・
    2015年1月28日
    先日、友人から連れて行ってもらったBARでレアボトル発見!?

    楕円のボトル・・・おっ!?、ラグビーボールではないですか!?

    このお店のマスターは高校の時にラグビーをやっており、ポジションはスクラムハーフ。(私も同じ)

    そんなことから連れて行ってもらった友人と話もせずラグビー話で盛り上がり、ヒョイと出してきたのがこのボトルです。

    良く見ると何やら、素敵なサインが・・・(因みに裏にも別の方のサインがありました)

    又、色々なお話を聞かせて下さい!

  • ようこそここへ・・・
    2015年1月21日
    寒い時期になると、何処からともなく飛んでくる○○鳥!

    今年は地元の美味しい梨を食べてもらってます。

    初めて飛んできた頃は非常に警戒して食べてましたが、今は堂々と食してます!
    大体10日間くらいで完食でしょうか?

    本当に飼い主に似て!?よく食べますね・・・

    そろそろ、名前を付けないと。。。

  • ランクアップ!!
    2015年1月19日
    飲む器によって、味わいもランクアップ!!

    特にワイングラスなどは形状の違いで、香りの立ち方や味わいも変わってきますよね。

    日本酒の器も一緒です。

    形状、素材などにも色々ありますが・・・

    特に造り手の気持ちが入っているとさらに美味しくグレードアップ!

    どんなものにも「心」が入ると、幸せを感じます!

  • 解禁日を過ぎて・・・からの
    2015年1月13日
    毎年11月第三木曜日は、 フランスワインボージョレーヌーヴォの解禁日。

    昨年の解禁日はは11月20日。

    何本くらいボージョレーが日本に輸入されてきたのでしょうか?

    解禁日という事で、買って誰よりも先に飲む人、新酒イベントのワイン会で飲む人、さらにクリスマスまで待って飲む人・・・様々ですね。

    私は職業柄、すぐに飲みますが又、1~2か月後に飲むのも楽しみの一つです!
    又、蔵元によって味わいが全く違ってくるのもボージョレーヌーヴォの面白さですね! ・・・・旨かった~!

  • 15年ぶりで・・・
    2015年1月7日
    久しぶりにジムに入会久しぶりにジムに入会!

    15年前に通ってたジムにカムバックです。

    初日は超ゆる〜く軽めのつもり・・で始めましたが・・・

    途中トレーナーから

    「ベンチプレスやってみますか?」

    「いや〜・・・上がるかな〜!?」

    「70㎏から、やってみますか?」

    「70㎏!?、無理無理・・50kgでも上がるかどうかなんで・・」

    という事で、やったところ何と10回はクリア!

    で、次に60㎏に挑戦!・・・ これも10回クリア!(驚き)

    初日はここでやめとけば良いのに、すぐ調子に乗る体育会系の私は男気を出してさらに10㎏追加で70㎏に!

    予定通り3回でつぶれしまい、本日手が上がりません(涙)

    他に腹筋や背筋等・・・初日は胸筋以外超軽めでトレーニングを終わりました。
    憧れの腹筋(シックスパック)を目指し、少しでも体調の良い健康な体になれるよう頑張りたいと思います。

    皆様、侯ご期待!!(笑)

  • 新年明けましておめでとうございます。
    2015年1月3日
    謹賀新年

    本年も新し屋酒店ホームページ共々「リッチー日記」ご愛顧いただきますよう、何卒よろしくお願い致します!!

    さあ、今年はひつじ年! 何故か、友人知人に一番多い干支です。

    そんな方達も含めて、楽しく笑顔のある一年にしたいと思います!

    そして~今年は宣言しますよ!!

    「肉体改造!!」

    どういう風に変わるかは、いや変わっていくかは お楽しみという事で・・・
    ん!? 誰も楽しみにしていない!?・・・

    まあ、いいんです、頑張ってみます!!

    ということで 本年もどうぞよろしくお願いいたします。

    それではご唱和よろしくお願いします・・・ 「乾杯!!」

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